Die Öl- Eiweiß-Kost von Frau Dr. Budwig

Die Öl- Eiweiß-Kost von Frau Dr. Bud­wig ist eine Ernährungs­form, um Sauer­stoff in die anaer­ob leben­den Kreb­szellen zu schleusen, um das Immun­sys­tem max­i­mal anzure­gen, um eine max­i­male Abwehrleis­tung gegenüber Krebs zu entwick­eln.

anaer­obe Kreb­szellen atmen wieder aer­ober Stof­fwech­sel

Die Öl-Eiweiß- Kost nach Dr. Bud­wig ist keine Diät, son­dern eine voll­w­er­tige Ernährung.

Hochungesät­tigte Fettsäuren (Linol- und Linolen­säure) spie­len bei der Funk­tion der Atem­fer­mente die entschei­dende Rolle.

Die Brück­en­bil­dung zwis­chen Fet­ten und Schwe­fel­grup­pen hochw­er­tiger Eiweiße ermöglicht die Sauer­stoff-Atmung der Zellen.

unbedingt meiden in der Ernährung

wichtig in der Ernährung

leicht ver­brennbare Fette
frische, nicht gekochte Nahrung
frische Gemüs­esorten

• rohe Möhren
• Ret­tich
• Paprikaschoten
• roher Spargel
• roher Blu­menkohl
• Kohlra­bi
• Nüsse
• Wal­nüsse

frisch gepresste Säfte („Mut­ter­säfte“)
Sauer­kraut­saft
zum Würzen frische / getrock­nete Kräuter
Rohkost­plat­te als Vor­speise
täglich­es Öl-Eiweiß Müs­li
all­ge­mein: elek­tro­mag­netis­ches Umfeld, biol­o­gis­che Lebensver­hält­nisse, Part­ner­si­t­u­a­tion, Edel­steine

Öl – Eiweiß – Müsli

1. 2 Ess­löf­fel frisch geschroteter Lein­samen
2. Früchte je nach Sai­son, frisch , darüber schicht­en, Nüsse

3. Quark – Leinöl Creme: 100 — 125 g Speise­quark
   darüber

   3 Ess­löf­fel Leinöl

   3 Ess­löf­fel Milch (bei Bedarf)

   1 Teelöf­fel Honig

vari­ieren mit: Honig, Banane, Nüsse, Zitro­nen­saft, Zimt, Vanille evtl. im Mix­er zubere­it­en

Tagesablauf